Vélo électrique : quels avantages pour le corps et la santé?
À tort, certaines personnes pensent que le vélo électrique est une pratique purement récréative. Ce terme désigne un véhicule semblable à un vélo classique, mais qui est équipé d’un dispositif qui permet d’assister le cycliste au moyen d’un système électrique. Ce qui procure de nombreux avantages que ce soit pour le corps du cycliste que…
Avantages d’un appareil d’entraînement elliptique
Que vous soyez un nouveau venu dans le domaine de l’entraînement cardio ou un professionnel chevronné, le vélo elliptique est un appareil que vous voudrez probablement envisager à un moment ou à un autre. De nombreuses personnes utilisent l’appareil elliptique et obtiennent d’excellents résultats grâce à lui. En fait, il est rapidement devenu l’un des…